Rozwój osobisty

Czyli co? Czyli budowanie świadomości. Zrozumienie siebie – tego kim jestem, jak funkcjonuję, co myślę, co czuję i  dlaczego właśnie tak – jest podstawą do zbudowania harmonijnego i szczęśliwego życia. Nie musisz rezygnować z niczego, co robisz teraz. Możesz robić to samo bardziej świadomie i będąc bliżej siebie, swoich myśli i emocji, będziesz działać efektywnie i czerpać większą satysfakcję z życia. Możesz też zacząć od nowa – wszystko zależy od Ciebie – to Ty zdecydujesz, którą drogą chcesz pójść.


Warsztaty efektywności indywidualnej:

W grupie siła! Bo w trakcie warsztatów masz możliwość poznać różne punkty widzenia. W interakcji z innymi lepiej poznajesz siebie i masz możliwość obserwowania siebie w grupie.

  • Zarządzanie czasem – czyli żeby mi się chciało, tak jak mi się nie chce!
  • Asertywność i pewność siebie – zadbaj o siebie bez wyrzutów sumienia.
  • Autoprezentacja i wystąpienia publiczne – czyli co mi sprzyja?
  • Skuteczna komunikacja – czyli jak dogadać się z każdym!
  • Stres i emocje – strategie radzenia sobie (z wrogiem czy z przyjacielem?)
  • Skuteczność na piątkę – czyli jak budować nawyki.dart-board-1247083
  • Skuteczne odchudzanie – czyli, żeby schudnąć nie możesz być na diecie.
  • Zarządź swoim umysłem – czyli zrozumieć swój mózg.
  • Zrozumieć siebie – czyli efektywność indywidualna w oparciu o profil osobowości Insights Discovery.

 Coaching:

Wybierz coaching jeśli:

  • nie wiesz czego chcesz, ale wiesz, że chcesz coś zmienić,
  • nie wiesz czego chcesz, ale wiesz czego nie chcesz,
  • chcesz lepiej dogadywać się z partnerem/partnerką, szefem, dziećmi,
  • szukasz swojego pomysłu na życie, biznes, wolny czas,
  • nie wiesz jaką szkołę, studia wybrać,
  • chcesz wreszcie:
    • schudnąć bez efektu jojo,
    • zacząć ćwiczyć, biegać, chodzić na siłownię,
    • nauczyć się języka obcego,
    • znaleźć i zrealizować swoje cele,
    • przestać się przejmować i stresować,
    • zapanować nad wybuchami emocji,
    • znaleźć czas dla siebie,
    • znaleźć swoją pasję.

Proces coachinotion-1315284_1920ngowy wspiera rozwój osobisty i wzmacnia efektywność działań we wszystkich obszarach życia. W trakcie sesji coachingowych odkryjesz i wzmocnisz zasoby i potencjał, które umożliwią Ci realizację celów w obszarze osobistym i zawodowym. Coaching wspiera rozwój relacji, efektywność wdrażania zmian w codziennym życiu, rozwiązywania konfliktów. Jest również cennym narzędziem wspomagającym formułowanie życiowych celów.


 Insights Discovery:

Zastanawiasz się jak to jest, że nie rozumiesz dlaczego ktoś (nawet Ci bliski) zachowuje się nieprzewidywalnie? Albo inaczej niż Ty w tej samej sytuacji? Jak to się dzieje, że mimo, że mówisz w tym samym języku co Twój rozmówca, w ogóle nie umiecie się dogadać? Ile razy zdarzyło Ci się pomyśleć: co za kosmita? o czym on/a mówi? o co jej/jemu chodzi?

18-stronnicowy profil osobowości Insights Discovery pozwoli Ci w pełni odkryć motywy swojegoinisghts zachowania. Zrozumiesz siebie oraz interakcje zachodzące między ludźmi, a także przyczyny braku zrozumienia w komunikacji. Dzięki pracy z profilem poznasz narzędzia, które pozwolą Ci komunikować się skutecznie z każdym i w każdej sytuacji.

Wiedza i umiejętności zdobyte w pracy z profilem działają systemowo – to znaczy, że wszystko czego dowiesz się o sobie, będziesz w stanie wykorzystać zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym.

Facebookmail